Josiette, tu as surement déjà ressenti ça des dizaines et des dizaines de fois, cette sensation très désagréable de boule au ventre, avant de passer...
Le Josiette Mag'
« Comprendre le microbiote, c’est expliquer la bonne santé, ou la maladie » Le microbiote intestinal, allié indispensable du système immunitaire ! Au cœur de...
Endométriose et SII ne pas confondre !! “Il faut un diagnostic juste si l'on veut des remèdes appropriés “ L’endométriose est une maladie gynécologique fréquente...
Dans la famille FODMAP je demande euh…. Ginette et Josiane !! Les FODMAPS, on en entend parler depuis un moment….Et oui tu en sais quelque...
“Faute de blé on mange de l’avoine !! “ Une question que l'on se pose souvent et cela à juste titre est de savoir si...
La cohérence cardiaque est une technique de respiration bénéfique pour la santé physique, mentale et émotionnelle. Une pratique régulière de la cohérence cardiaque permet une...
La question à 1000 points… Oui et même une question essentielle lorsqu’on souffre du Syndrome de l’Intestin Irritable. Pourquoi ? Tout simplement parce que face...
L'alimentation anti-inflammatoire qu'est-ce que c'est ? “L'inflammation crée la maladie, pas l'inverse” "C'est la répétition de mauvais aliments qui favorise l'inflammation." Comment l’alimentation joue-t-elle un rôle...
Ces petites graines originaires du Mexique sont pleines de vertus nutritionnelles et s'avèrent un ingrédient précieux en cuisine. On vous dit tout sur ce "super...
Low FODMAP vs Sans gluten : Syndrome de l'Intestin Irritable et maladie coeliaque : ces pathologies cousines partagent certaines similarités - notamment celle de ne...
On peut se faire rembourser ses produits sans gluten depuis 1996 ! La Présidente de l’Association Française des Intolérants au Gluten (AFDIAG),Brigitte Jolivet, explique qu’avant...
COMPTER POUR DU BEURRE ?? SURTOUT PAS CHEZ GINETTE ET JOSIANE !! Et pour ceux qui veulent le beurre et l’argent du beurre on vous...