-5% membre

Happy Belly – Phase 1 – Élimination des FODMAP – Le secret pour en finir avec vos maux de ventre

0.00

(-5% prix membre)

(votre prix)

Prix par kilo €/kg

Avantages abonnés :

  • Jusqu’à -30% sur les produits du e-shop 
  • Livraison à 4,50€ sans minimum d’achat.

Description

Le protocole d’élimination des FODMAP

Dans ce programme, Anne-Sophie vous explique TOUT ce que vous devez savoir pour démarrer le protocole d’élimination des FODMAP et retrouver un ventre serein : 
– Qu’est-ce que le Syndrome de l’intestin irritable ?
– Que sont les FODMAP ?
– Pourquoi le fait de les éliminer de son alimentation permet d’éliminer également les maux de ventre ?
– Comment procéder pour les éliminer ?
– Combien de temps faut-il les éliminer ?
– Quels aliments sont autorisés ? Lesquels sont à éviter ?
– Comment faire concrètement au quotidien ? Chez soi, au restaurant, chez des amis ?
– Elle répond à vos questions et vous dévoile toutes ses astuces pour continuer de se régaler, sans les maux de ventre !
Le programme c’est : 
– plus de 30 vidéos
– toutes les fiches récapitulatives téléchargeables
– les listes détaillées des aliments autorisés / à éviter
– toutes les astuces pour réussir le protocole facilement
– une semaine entière de menu pauvre en FODMAP avec les recettes associées
– un accès à la plateforme 7j/7 et 24h/24
– un groupe facebook dédié au programme pour suivre le protocole tous ensemble et se soutenir

Tips fodmap

Aliments et produits qui contiennent peu ou pas de FODMAP et qui ne devraient pas provoquer de réaction.

Aliments et produits contenant des FODMAP à consommer dans des quantités limitées et selon votre niveau de tolérance.

Aliments riches en FODMAP à éviter si vous y êtes réactifs.

Lorsque vous êtes dans la phase 1 de la méthode, la phase d’éviction, les aliments de la catégorie verte sont à privilégier. Limitez, tant que possible, les aliments de la catégorie orange et éliminez totalement ceux de la catégorie rouge.

Recettes associées

Pas de recette(s) associée(s) pour le moment

Avis clients

Avis clients

Avis

Il n'y a pas encore de commentaires sur le produit.

Soyez le premier à donner votre avis “Happy Belly – Phase 1 – Élimination des FODMAP – Le secret pour en finir avec vos maux de ventre”

Les avis des Josiettes

Panier
Retour haut de page

Une réduction c'est plutôt cool non ?

Nous t'offrons -10% sur ta première commande !
Laisse-nous ton email et tu recevras le code.

En cliquant sur Envoyer, vous acceptez d’envoyer vos informations à Ginette et Josiane qui accepte de les utiliser en accord avec sa politique de confidentialité.