Banana snikers glacés

Banana snikers glacés

10 min
2 personnes
Pour : Petit-déjeuner et snacks, Desserts
Phase 1-2-3

Ingrédients

Pour 2 bâtonnets :

  • 1 banane ferme
  • 2 bâtonnets
  • 2 grosses CàS de beurre de cacahuète
  • des cacahuètes cassées grossièrement
  • 50 g de chocolat noir fondu avec une 1 CàC d’huile de coco directement au micro-onde 3x30 sec

Infos fodmap

La recette

1. Coupez la banane en deux et plantez le bâtonnet jusqu’à la moitié de la banane
2. Dans un récipient en verre, mettez-les au congélateur 1h
3. À l’aide d’une cuillère, recouvrez-les de beurre de cacahuète puis de cacahuète puis de chocolat fondu.
4. Remettez 10 min au congélateur avant de déguster !
Gardez-les au congélateur dans un contenant

Banana snikers glacés, Une recette sans gluten, sans lactose et low fodmap de @audreylnrd

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