Mugcake choco

Mugcake choco

2 min
1 personnes
Pour : Petit-déjeuner et snacks
Phase 1-2-3

Ingrédients

  • 20 g de mix farine sans gluten (farine universelle)
  • 30 g de chocolat noir
  • 35 g de beurre de cacahuète
  • 2 cl de crème ou lait sans lactose
  • 1 oeuf
  • 1 CàC de poo'dre

Infos fodmap

La recette

Une recette de Mugcake choco sans gluten, sans lactose et Low FODMAP.

  1. Commencez par mélangez les ingrédients humides puis ajoutez les ingrédients secs.
  2. Mélangez bien et passez 1m15 au micro-onde

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