Petit-déjeuner et snacks, Boissons
|
Le jeudi 10 novembre 2022
Smoothie banane beurre de cacahuète protéiné
Notre smoothie banane et beurre de cacahuète protéiné : une explosion de saveurs, sans gluten, sans lactose et low FODMAP. Simple, rapide et délicieux!
Préparation
5 minutes de préparation
Petit-déjeuner et snacks, Boissons
Liste des ingrédients
- 1 banane ferme (100 g)
- 1 CàS de beurre de cacahuète
- 1 scoop de protéine Low FODMAP de beurre de cacahuète de notre site
- 2 CàC de sirop d’étable (en option)
- 15 cl ou plus selon la texture désirée de lait sans lactose
Infos FODMAP et allergènes
Cette recette est Low FODMAP pour 1 portion
Attention, les bananes fermes sont Low FODMAP à hauteur de 100g
Une recette de smoothie banane beurre de cacahuète protéiné, sans gluten, sans lactose et low fodmap.
- Épluchez la banane ferme, coupez-la grossièrement mettez-la dans un blender
- Ajoutez le beurre de cacahuète, la protéine en poudre, le sirop d’érable et le lait sans lactose.
- Mixez et dégustez !
Si c’est trop lourd, vous pouvez garder cette recette pour 2 portions en rajoutant du lait sans lactose.
Pour plus de recettes ou de tips low fodmap, retrouvez-nous sur instagram
Pain aux olives
Une recette de Pain aux olives sans gluten, sans lactose et LOW FODMAP.
En France, Belgique, Luxembourg
CB / Paypal – Paiement 4X sans Frais
Clients : hello@ginetteetjosiane.com
Pros : cureandcare@ginetteetjosiane.com
Nos réseaux
Rejoins-nous sur nos réseaux pour faire toujours plus de bruit autour du Syndrome de l’Intestin Irritable et ce… autrement que par des pets !
Retrouve ton code de parrainage sur ton espace client
10% de réduction sur leur première commande, 5€ pour toi !
Rédiger un avis sur Smoothie banane beurre de cacahuète protéiné
Vous devez être connecté pour soumettre un avis.
0 avis
/ 5