Faites vos courses les yeux fermés
Tous nos produits sont vérifiés et approuvés par Oriane Macke-Chaouat, notre diététicienne partenaire formée aux FODMAP et à la méthode éponyme par la Monash University.
Le référencement de ces produits et les fiches produits sont régulièrement mis à jour et adaptés en fonction et de l’avancée des recherches et des modifications apportées par la Monash.
€31.90
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Prix par kilo €/kg
Disponibilité : En stock
Avantages abonnés :
En contribuant à augmenter la présence de bonnes bactéries et à rééquilibrer le microbiote, les probiotiques se montrent particulièrement intéressants pour prendre soin du microbiote qui participe lui-même à la bonne santé générale de notre organisme et, selon sa qualité, à certains dysfonctionnements et pathologies :
C’est ainsi que depuis quelques années, la recherche scientifique a su prouver et confirmer les bienfaits d’une complémentation en probiotiques tout en soulignant l’importance de bien choisir ses souches et la bonne formule selon les problématiques spécifiques de chacun ; chaque souche, y compris celles de la même espèce, ayant une propriété et une action uniques.
C’est pourquoi, la nouvelle formule de nos probiotiques alliant 9 souches spécifiquement étudiées pour le confort digestif à l’action prébiotique de la fibre d’acacias se montre particulièrement intéressante.
De nombreux aliments tels que les céréales complètes, les fruits et légumes frais, les légumineuses, le yaourt, les fromages, le kéfir ou encore les produits fermentés sont considérés comme des sources de probiotiques plus efficaces que la majorité des compléments commercialisés mais se montrent, dans le même temps, chargés en FODMAP.
Les 9 souches qui composent le Lieutenant Colon-Beau en font ainsi l’allié de l’équilibre du microbiote, notamment dans le cadre d’un régime alimentaire restrictif, de la méthode low FODMAP ou encore en cas de dysbiose. Ils contribuent ainsi à :
Au-delà d’une formule dédiée, nous avons également apporté une attention particulière aux matériaux et excipients utilisés afin, comme toujours, de proposer une formule SANS GLUTEN, SANS LACTOSE, VEGAN ET LOW FODMAP toujours plus efficace.
Cette nouvelle formule a été testée en laboratoire par l’université de la Monash et certifiée Low FODMAP .
Un flacon contient 60 gélules.
Ingrédients par gélule : fibre d’acacia 150 mg, gélule végétale DRCaps, mix probiotiques de 9 souches : Bifidobacterium bifidum BB01 (4 milliards), Bifidobaterium Breve BR03 (1 milliard d’UFC*), Lactobacillus plantarum LP01 (1 milliard d’UFC*), Lactobacillus rhamnosus GG (1 milliard d’UFC*), Bifidobacterium longum BL03 (1 milliard d’UFC*), Bifidobacterium animalis subsp. Lactis BS01 (1 milliard d’UFC*), Lactobacillus casei LC03 (0,6 milliard d’UFC*), Lactobacillus acidophilus LA02 (0,25 milliard d’UFC*), Bifidobacterium infantis BI02 (0,15 milliard d’UFC*).
*UFC : unités formant colonies
Aliments et produits qui contiennent peu ou pas de FODMAP et qui ne devraient pas provoquer de réaction.
Aliments et produits contenant des FODMAP à consommer dans des quantités limitées et selon votre niveau de tolérance.
Aliments riches en FODMAP à éviter si vous y êtes réactifs.
Lorsque vous êtes dans la phase 1 de la méthode, la phase d’éviction, les aliments de la catégorie verte sont à privilégier. Limitez, tant que possible, les aliments de la catégorie orange et éliminez totalement ceux de la catégorie rouge.
Les FODMAP constituent un groupe de glucides à chaînes courtes dont se nourrissent les bactéries du côlon ; naturellement présents dans certains aliments et additifs ils sont à l’origine, lorsqu’ils sont en grande quantité, des symptômes, douleurs et inconforts des personnes atteintes du SII.
Heureusement, une méthode existe pour identifier les FODMAP et aliments auxquels nous sommes plus particulièrement sensibles : la méthode low FODMAP efficace pour 75% des patients.
Envie de te lancer dans la méthode ? Fais-toi accompagner par l’un de nos spécialistes formés aux FODMAP par la Monash.Un groupe de glucides à chaîne courte présents naturellement dans certains aliments et additifs, dont se nourrissent les bactéries du côlon. Les aliments dits High FODMAP, chargés de ces fameux glucides, semblent être à l’origine des symptômes, douleurs et inconforts que les personnes atteintes du SII manifestent.
Développée en 2005 par l’Université australienne de la Monash, la méthode Low FODMAP est à ce jour la seule solution alimentaire scientifiquement prouvée et reconnue comme efficace pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable.
Organisée en 3 phases, elle a pour objectif de permettre d’identifier les aliments déclencheurs des symptômes et douleurs et les proportions dans lesquelles ils sont tolérés.
Les avis des Josiettes
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