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Faites vos courses les yeux fermés

Tous nos produits sont vérifiés et approuvés par Oriane Macke-Chaouat, notre diététicienne partenaire formée aux FODMAP et à la méthode éponyme par la Monash University.

Le référencement de ces produits et les fiches produits sont régulièrement mis à jour et adaptés en fonction et de l’avancée des recherches et des modifications apportées par la Monash.

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Ton Every-D Vitamine D3 végétale

20ml
5 sur 5 basé sur 1 évaluations client

8.33

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11.90

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Prix par kilo €/kg

Disponibilité : En stock

Avantages abonnés :

  • Jusqu’à -30% sur les produits du e-shop 
  • Livraison à 4,50€ sans minimum d’achat.

Description

Nutriment essentiel à la qualité du tissu osseux et musculaire ainsi qu’au renforcement de notre système immunitaire, la vitamine D est naturellement présente sous deux formes (D2 et D3) dans l’alimentation et synthétisée par le corps grâce à une exposition aux rayons de soleil ; deux sources d’apports problématiques puisque l’alimentation en produit en faible quantité et que l’exposition au soleil fluctue toute l’année. 80% des Français en seraient ainsi carencés.  

Ton Every-D : Vitamine D3 végétale by Ginette et Josiane

Notre vitamine D, son dosage, son format mais également sa composition sauront garantir l’efficacité de ce complément.
  • Format et dosage familial : La concentration de notre formule a été pensée pour être adaptée aux enfants comme aux adultes. 
  • Haute absorption : Notre formule contient de l’huile de colza afin de maximiser l’absorption et l’assimilation de cette vitamine liposoluble.
  • Certifiée Vegan : La vitamine D3 est majoritairement d’origine animale (laine de mouton). Celle que nous proposons est issue du lichen qui pousse à l’état sauvage.
 

Pourquoi se complémenter en vitamine D ?

La vitamine D présente de nombreux bienfaits :
  • La minéralisation des tissus, des os, des cartilages et des dents grâce au meilleur maintien du calcium qu’elle permet
  • La bonne contraction musculaire
  • La bonne transmission nerveuse
  • La coagulation sanguine
  • La régulation hormonale
  • Le bon fonctionnement et activité du système immunitaire
  • La division cellulaire
Les compléments alimentaires doivent être utilisés dans le cadre d’un mode de vie sain et ne pas être utilisés comme substituts d’un régime alimentaire varié et équilibré. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée.  

Retrouve tous nos conseils d’utilisation et la FAQ dans la rubrique “Utilisation”

Ingrédients pour 8 gouttes : huile de colza, cholécalciférol (vitamine D3) issu du lichen : 50µg (2000UI*) soit 1000% des AR**

Tips FODMAP

Aliments et produits qui contiennent peu ou pas de FODMAP et qui ne devraient pas provoquer de réaction.

Aliments et produits contenant des FODMAP à consommer dans des quantités limitées et selon votre niveau de tolérance.

Aliments riches en FODMAP à éviter si vous y êtes réactifs.

Lorsque vous êtes dans la phase 1 de la méthode, la phase d’éviction, les aliments de la catégorie verte sont à privilégier. Limitez, tant que possible, les aliments de la catégorie orange et éliminez totalement ceux de la catégorie rouge.

Low FOD...quoi ?

Low FODMAP ou faiblement chargé en FODMAP !

Les FODMAP constituent un groupe de glucides à chaînes courtes dont se nourrissent les bactéries du côlon ; naturellement présents dans certains aliments et additifs ils sont à l’origine, lorsqu’ils sont en grande quantité, des symptômes, douleurs et inconforts des personnes atteintes du SII.

Heureusement, une méthode existe pour identifier les FODMAP et aliments auxquels nous sommes plus particulièrement sensibles : la méthode low FODMAP efficace pour 75% des patients.

Envie de te lancer dans la méthode ? Fais-toi accompagner par l’un de nos spécialistes formés aux FODMAP par la Monash.

Recettes associées

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Low FOD… quoi ?

Les FODMAP :

Un groupe de glucides à chaîne courte présents naturellement dans certains aliments et additifs,  dont se nourrissent les bactéries du côlon. Les aliments dits High FODMAP, chargés de ces fameux glucides, semblent être à l’origine des symptômes, douleurs et inconforts que les personnes atteintes du SII manifestent.

La méthode low FODMAP :

Développée en 2005 par l’Université australienne de la Monash, la méthode Low FODMAP est à ce jour la seule solution alimentaire scientifiquement prouvée et reconnue comme efficace pour réduire les symptômes du syndrome de l’intestin irritable.

Organisée en 3 phases, elle a pour objectif de permettre d’identifier les aliments déclencheurs des symptômes et douleurs et les proportions dans lesquelles ils sont tolérés.

Envie de te lancer dans la méthode ? Fais-toi accompagner par l’un de nos spécialistes formés aux FODMAP par la Monash.

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