8 snack sans gluten, sans lactose, low FODMAP

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Un Snack sans gluten, sans lactose, low FODMAP est-ce possible ?

Oui ! Chez Ginette et Josiane, on a à coeur de vous trouver des pépites gourmandes, saines mais aussi sans gluten, sans lactose et low FODMAP ! Et c’est le cas des deux dernières marques que nous venons de référencer pour notre plus grand bonheur. De quoi se faire plaisir avec un snack sans gluten, sans lactose, low FODMAP à emporter partout !

Commençons par MILOLA, une jeune marque Espagnol.

  • Milola est une boulangerie 100% sans gluten. Tous les biscuits, muffins, brownies, blondies et la plupart de leurs gâteaux sont sans gluten, sans produits laitiers, sans sucre raffiné et fabriqués avec des grains entiers tels que le sorgho, le millet, le teff, le riz, le sarrasin et la farine d’amande. Tous leurs produits sont sans huile de palme, sans OGM et sans gras trans. Ils sont tous végétariens, avec des options végétaliennes.
  • Leur cuisine est basée sur une philosophie de “sans” et “beaucoup de” qui donne l’équilibre recherché : supprimer les ingrédients qui ne sont pas bons pour nous et ajouter une tonne de nutrition avec des ingrédients réels et entiers. tels que : oranges, carottes, framboises, citrons, graines de chia, noisettes, huile de coco, amandes, citron vert, cardamome, cannelle, gingembre.
  • Milola est une marque qui évolue dans une zone privilégiée de la Méditerranée, de par son climat, la richesse de son « terroir » et une culture d’amour profond pour la nourriture et les moments partagés autour d’une table. Ils sont entourés d’agriculteurs qui leurs fournissent des ingrédients frais et locaux.
  • Milola est une vraie réponse à une quête universelle d’équilibre : se faire plaisir, profiter de la vie, prendre soin de notre bien-être et de celui de nos proches. La nourriture doit être délicieuse, nutritive, belle et bonne pour tout le monde.

Nous avons sélectionnés chez MILOLA, des snack sans gluten, sans lactose mais aussi et surtout low FODMAP. Ils sont VEGAN et plairont à tous !

Le retour de FODILICIOUS !

Si vous êtes avec nous depuis le début, vous vous rappelez surement des mini biscuits Fodilicious certifés low FODMAP. La marque est de retour chez Ginette et Josiane, toujours en snack sans gluten, sans lactose mais aussi certifiés low FODMAP par la Monash university. De quoi grignoter au bureau ou même en petit déjeuner !

Fodilicious, est une marque passionné par la santé intestinale, c’est pourquoi ils ont créé de délicieux aliments entièrement naturels et à faible teneur en FODMAP au monde ! Tous leurs produits sont certifiés Fodmap Friendly pour toutes les étapes du régime pauvre en FODMAP pour le SII, respectueux de l’intestin et doux pour votre ventre. Pour évitez les ballonnements, vous pouvez manger en toute confiance !

Toujours 100% naturels, clean label, ingrédients d’origine éthique, végétaliens, à base de plantes adaptés à une gamme de régimes et délicieux pour le plaisir de tous ! Fabriqué à la main dans leur usine dédiée sans gluten et sans allergie au Royaume-Uni et emballé dans un emballage 100 % recyclable !

Pour toujours plus de recettes et de tips low FODMAP, retrouvez-nous sur @ginetteetjosiane
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