Nutriment essentiel à la qualité du tissu osseux et musculaire ainsi qu’au renforcement de notre système immunitaire, la vitamine D est naturellement présente sous deux formes (D2 et D3) dans l’alimentation et synthétisée par le corps grâce à une exposition aux rayons de soleil ; deux sources d’apports problématiques puisque l’alimentation en produit en faible quantité et que l’exposition au soleil fluctue toute l’année. 80% des Français en seraient ainsi carencés.
Every-D Vitamine D3 végétale, ton protocole :
Quand prendre Ton Every-D ?
Tout au long de l’année et notamment en période de moindre ensoleillement, l’automne et l’hiver.
Quel dosage suivre ?
- Moins de 10 ans : 4 gouttes par jour soit 1000UI (25μg).
- 10 ans et plus : 6/8 gouttes par jour soit 1500-2000 UI
- Femmes enceintes et allaitantes : 8 gouttes par jour soit 2000 UI (avec l’avis d’un médecin)
- Sportifs : 8 gouttes par jour soit 2000 UI
- Personnes âgées : 8 gouttes par jour soit 2000 UI
Comment prendre les gélules ?
- Idéalement le matin, lors du petit-déjeuner
- Directement sur la langue ou à la cuillère ou dans une boisson chaude ou froide ou associée à un corps gras afin de maximiser son assimilation.
Comment conserver Ton Every-D ?
Dans un endroit sec, à l’abri de la lumière et de la chaleur.
Précautions d’emploi
- Déconseillé aux nourrissons et aux enfants en bas âge sans avis médical
- En cas de grossesse, demander un avis médical
