Préparation
40 minutes de préparation
Petit-déjeuner et snacks, Desserts
Liste des ingrédients
- 500 g de fécule de maïs
- 1 l de lait sans lactose
- 6 Œufs
- 15 g de sucre de canne
- 1 CàS d’huile
Infos FODMAP et allergènes
Cette recette est SANS FODMAP
Une recette de crêpes sans gluten et Low FODMAP à tester absolument !
- Mélangez au fouet la fécule, le lait et les oeufs préalablement battus.
- Incorporez le sucre et l’huile.
- Si nécessaire et pour éliminer les derniers grumeaux, vous pouvez passer la pâte au mixeur plongeant.
- Laissez reposer 30 min environ.
- Préparez vos crêpes dans une poêle huilée ou beurrée.
Vous aimez les crêpes, voici d’autres idées recettes de crêpes sans gluten et Low FODMAP.
Pour plus de tips rendez-vous sur @ginetteetjosiane
Et pour plus de recettes de crêpes et des infos sur les garnitures Low FODMAP c’est ici !
Crèmes brûlées au chocolat
Une recette de Crèmes brûlées au chocolat sans gluten, sans lactose et Low FODMAP.
En France, Belgique, Luxembourg
CB / Paypal – Paiement 4X sans Frais
Clients : hello@ginetteetjosiane.com
Pros : cureandcare@ginetteetjosiane.com
Nos réseaux
Rejoins-nous sur nos réseaux pour faire toujours plus de bruit autour du Syndrome de l’Intestin Irritable et ce… autrement que par des pets !
Retrouve ton code de parrainage sur ton espace client
10% de réduction sur leur première commande, 5€ pour toi !
Rédiger un avis sur Crêpes sans gluten et Low FODMAP
Vous devez être connecté pour soumettre un avis.
0 avis
/ 5